Un buen masaje es una experiencia integral que beneficia a todos los aspectos del ser, sobre todo cuando se combina la manipulación experta con fragancias aromáticas naturales y música que relaja el cuerpo y la mente.
Las actividades diarias y
estrés cotidiano nos hacen sentir cansados, tensos y con poca energía,
es por eso que de vez en cuando, es bueno regalarse un momento de
relajación y nada mejor que hacerlo con un masaje.
Existen
distintos tipos de masaje, y tal vez el más placentero y conocido, sea
el masaje relajante que nos ayuda a resolver distintos trastornos ya
sean pasajeros o crónicos.
Debido
a las malas posturas y el estrés, los músculos responden contrayéndose
por largos periodos de tiempo, ocasionando dolor, inflamación y la
aglomeración de las fibras musculares. A esta molestia se le conoce
como: contractura muscular, que no nos permite concentrarnos y nos
limita las actividades diarias.
Con un buen
masaje terapéutico se movilizan las contracturas musculares y se
desintoxica el cuerpo, además de aliviar dolores y tensiones
emocionales. Como beneficio adicional, una sesión de masaje nos brinda
el espacio interior de relajación y reflexión que tanta falta nos hace
en nuestra vida.
La salud de nuestro cuerpo
depende de la salud de nuestras células. Las células a su vez dependen
de un flujo abundante de sangre y linfa, y si el masaje mejora la
circulación de la sangre y el flujo de la linfa, ayudará a llevar
nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
El
masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar
oxígeno. De hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glóbulos
rojos y blancos de la sangre, ayuda a liberar esas sustancias llamadas
endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el
dolor.
Cuando se combina con una dieta
equilibrada y con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del
cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa. Un buen masaje relajante y
terapéutico, contribuye a que los músculos mantengan su flexibilidad,
reduce el estrés y si recordamos que más de dos terceras partes de las
enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de por
qué el masaje es tan beneficioso para la salud.
Para
aliviar dolores musculares y trastornos menores, se recomienda recibir
tres masajes terapéuticos con intervalos de una semana entre cada uno.
Beneficios del masaje terapéutico:
- Mejora las defensas: estimula el sistema inmune, evitando infecciones.
- Relaja los músculos: eliminando las contracturas musculares.
- Desintoxica el cuerpo: mejorando la circulación sanguínea.
- Evita el envejecimiento: al nutrir y desintoxicar cada célula de tu cuerpo.
- Libera emociones: soltamos todo lo reprimido en el cuerpo.
- Alivia el dolor: al ser un tonificante y relajante del sistema nervioso.
- Aclara la mente: un cuerpo y una mente relajados toman mejores decisiones.
- Mejora la autoestima: al contacto tus células lo interpretan con la química del amor.
- Ayuda en la depresión: al equilibrar los neurotransmisores y química cerebral.
- Tonifica los músculos: los mantiene nutridos y con buena irrigación sanguínea.
Precios:
30 minutos: 21€
45 minutos: 26€
60 minutos: 31€
Otros masajes:
Bambúterapia: http://mdemimar.blogspot.com/2013/12/masaje-con-canas-de-bambu.html?spref=tw
Maderoterapia: http://mdemimar.blogspot.com/2013/11/maderoterapia.html?spref=tw
Masaje Japonés Kobido: http://mdemimar.blogspot.com/2013/11/masaje-lifting-japones-kobido.html?spref=tw
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Reductores: http://mdemimar.blogspot.com/2013/12/como-se-trabajan-los-masajes-reductores.html?spref=tw
Drenaje linfático: http://mdemimar.blogspot.com/2014/01/drenaje-linfatico-beneficios.html?spref=tw
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Osteopatía: http://mdemimar.blogspot.com/2013/11/osteopatia-todo-lo-que-necesitas-saber.html?spref=tw
Recuerda: mente sana en cuerpo sano.
La implementación de técnicas naturales como los masajes para tratar problemas de salud sigue ganando más adeptos. La ausencia de efectos secundarios sumados a la gran efectividad para aliviar el dolor hace que sea una práctica cada día más popular.
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