Acupuntura: todo lo que necesitas saber

¿Clavarse agujas por todo el cuerpo sirve para adelgazar, 

dejar de fumar y eliminar el estrés?

En M de mimar os explicamos todo sobre la acupuntura y sus beneficios.

 

La acupuntura está englobada dentro de la medicina tradicional china. Se basa en la inserción de agujas en unos puntos que se pueden localizar en todo el cuerpo. Estos puntos están ubicados dentro de unos canales invisibles llamados meridianos, por donde circula la energía. 

A veces con los desequilibrios orgánicos humanos, esta energía se atasca o ralentiza, disminuyendo una parte de ella llamada Yang y aumentando su  complementaria llamada Yin, o viceversa.
La energía, Yin Yang, han de estar en equilibrio dinámico sin sobrepasar límites de vacío o plenitud, de lo contrario, surge la enfermedad.
Cuando hay desequilibrio las agujas regulan la parte afectada de todo el organismo y el cuerpo recupera su buen ritmo. 

La acupuntura ha sido practicada en China y otros países asiáticos durante miles de años. Hoy en día, es una terapia muy conocida también en el mundo occidental, millones de personas recurren a la acupuntura como una terapia alternativa, para aliviar distintas afecciones y mejorar su calidad de vida.  

Beneficios de la acupuntura:
- Dolores lumbares crónicos.
- Osteoartritis de rodilla.
- Dolores de cabeza, migrañas.
- Síndrome de túnel carpiano.
- Fibromialgia.
- Calambres menstruales.
- Dolores a nivel de cuello, contracturas.

La acupuntura, como parte de la medicina tradicional china, también se basará en los 5 elementos para establecer sus diagnósticos y tratamientos:

• Elemento Agua. Órganos que rige: Riñón y Vejiga. Está mas activo en Invierno. Su sonido es el gemido. Su emoción, el miedo y ansiedad que afecta a los huesos y al cabello haciendo descender la energía.
• Elemento Fuego. Órganos que rige: Corazón y Pericardio. Está mas activo en Verano. Su sonido es la risa descontrolada y excesivamente sensible. Su emoción, el descenso de  la autoestima, nerviosismo y emotividad, que afecta al sistema venoso y arterial.
• Elemento Madera. Órganos que rige: Hígado y Vesícula Biliar. Está mas activo en Primavera. Su sonido es el grito. Su emoción la  rabia, cólera, indignación y hostilidad que afecta a los músculos, los ojos y la presión arterial.
• Elemento Metal. Órganos que rige: Pulmón e  Intestino Grueso. Está más activo en Otoño. Su sonido es el llanto. Su emoción, la tristeza, la apatía y el dolor emocional, que afecta a la piel, la respiración y la energía.
• Elemento Tierra. Órganos que rige: Estómago y Bazo. Está mas activo en el Estío (21 de Agosto al 20 de Septiembre) Su sonido es el canto. Su emoción la ansiedad por el futuro, (piensa demasiado) dudas, críticas y desconfianza, que afecta al tejido conectivo (la carne), a las digestiones, las deposiciones intestinales y el sueño.

Como se realiza y en qué nos puede ayudar:

Mediante la inserción y manipulación de las agujas podemos tonificar y/o dispersar la energía que fluye por los canales energéticos. De esta forma, actuamos directamente sobre los órganos y sobre el cuerpo, en general.

Entre otros tratamientos, la acupuntura se puede utilizar para perder peso ya que nos ayuda a trabajar directamente sobre el proceso digestivo (transformación de los alimentos, absorción  y evacuación). Eso sí, siempre complementada con una dieta adaptada a las necesidades de la persona que hace el tratamiento. También nos permite trabajar sobre el control del apetito a través del uso de puntos específicos.

Por otro lado, es un tratamiento muy relajante que ayuda a evitar estados de ansiedad derivados de una dieta restrictiva.

Además, la acupuntura es un tratamiento que ayuda a dejar de fumar, ya que puede contribuir a prevenir y mejorar los síntomas como los dolores de cabeza, insomnio, ansiedad, tos… Y, ayuda a restablecer la salud pulmonar y de las vías respiratorias.

Precio: 30€ por sesión