A tod@s vosotr@s:

Que sea esta Navidad motivo de muchas felicidades.

Y el año nuevo una esperanza de éxito y prosperidad. 

Amor, Paz y mucha Felicidad son nuestros deseos para estas fiestas.

10 consejos para NO subir de peso en Navidad

Por lo regular en las fiestas navideñas es normal que descuidemos un poco la dieta y comamos mucho más de lo que generalmente estamos acostumbrados, sin embargo debemos tener cuidado y no exagerar ya que esto repercute gravemente en nuestro organismo.

TRATAMIENTO EFECTO FLASH: renovación celular con peeling químico facial de ácido glicólico + velo de colágeno

La limpieza facial es fundamental para el cuidado y protección de la piel. De nada sirven las cremas hidrantes y anti-age, si la piel no está preparada y con poros obstruidos que impiden la adecuada absorción de los nutrientes.

El ácido glicólico actúa como un agente exfoliante, debido a su alta acidez y fácil solubilidad. Cuando se coloca sobre la piel como parte de una crema o gel exfoliante, el ácido pasa por debajo de las capas superiores de la piel dañada y destruye el pegamento que mantiene a la piel muerta a la superficie. Esta piel muerta, es quimicamente quemada, luego hay que enjuagar con agua y neutralizar el ácido restante.

El velo de colágeno por su parte, no sólo hidrata sino que mejora la textura, disimula  arrugas, manchas y otras imperfecciones que pueda tener la dermis. El colágeno es una sustancia con la que todos contamos y que proporciona soporte y resistencia al epitelio, pero a partir de los 30 años empezamos a perderlo como parte de un proceso natural.

Ácido glicólico y su uso

El ácido glicólico es el componente básico en la mayoría de los peelings químicos actuales. Gracias a su alto poder de penetración en la piel y su poco peso molecular es ideal para múltiples tratamientos.

 

Masaje con cañas de bambú

La bambuterapia es una técnica de masaje oriental que, a base de cañas de bambú, consigue unos resultados gratificantes y sorprendentes.

Varices: cómo prevenirlas y como reducir el riesgo de padecerlas

La aparición de varices es un problema que cada vez afecta a más gente y que, aparte del problema estético, pueden suponer la aparición de complicaciones graves. Por ello os vamos a acercar un poco más al tema y a daros unas indicaciones para prevenir las varices.

Auriculoterapia: todo lo que necesitas saber

La auriculoterapia es un método de tratamiento, también conocido como auriculopuntura, variante de la acupuntura, que consiste en la estimulación de los puntos acupunturales que se localizan en el pabellón auricular.
Está basada en la idea de que la oreja es una representación completa del resto del cuerpo. En la reflexología y la iridiología también se utilizan este tipo de mapas, que no están basados o probados por ninguna evidencia científica.

Consejos para afrontar la menopausia:

La menopausia es una etapa de la vida por la que todas las mujeres deben pasar. De sobra son conocidos los cambios que se experimentan, así que vamos a explicaros la causa de estos cambios y a daros unos consejos para que esta etapa sea menos traumática y que sus efectos físicos y emocionales afecten menos a la mujer. La menopausia es el cese definitivo de la menstruación, los ovarios dejan de producir óvulos y, por tanto, los niveles de estrógenos y progesterona disminuyen. Ésta es la causa principal de la aparición de los síntomas.

Como se trabajan los masajes reductores?

Los masajes reductores remueven y movilizan tejido adiposo, especialmente en áreas de adiposidad localizada tales como las llamadas "pistolas", las acumulaciones en cara interna de muslos, abdomen, brazos, etc. Además, los masajes reductores también ayudan a mejorar la irrigación y el drenaje linfático y venoso con la finalidad de moldear la figura. El proceso de reducción se produce porque se liberan los ácidos grasos y toxinas acumuladas en la zona tratada.

Calambres musculares: ¿sábes combatirlos?

Los calambres musculares –científicamente los espasmos musculares- es algo que casi todos hemos sufrido alguna vez en nuestra vida. ¿Qué son exactamente?, ¿cuáles son las causas?, ¿se pueden prevenir? A través de este artículo intentaremos acercarnos más a este problema para conocerlo y saber cómo actuar frente a él.

Conoce cuál es tu tipo de piel:

El tipo de piel de cada persona está determinado genéticamente, y conocer tu tipo de piel,  es necesario para elegir el tratamiento apropiado que tu piel necesita, y así mejorar su aspecto y retrasar el proceso de envejecimiento. En términos generales, se pueden distinguir cinco tipos básicos  de piel: normal, seca, grasa, mixta y sensible,  y cada uno de ellos posee unas características  particulares, que requieren un tratamiento específico.

Cómo evitar los excesos navideños?

En Navidad tendemos a hacer todo en exceso: comprar, comer, beber, desesperarnos con la familia, y querer. Con tanto exceso a menudo no nos preocupamos de nuestra dieta en estas fiestas, los excesos navideños son muchos, pero nos centraremos en la comida navideña.

46 razones para beber agua

Mientras que algunos alimentos son ricos en agua, lo que contribuye a nuestros requerimientos de ingesta diaria, la mayoría de los alimentos contienen conservantes, aditivos, etc. y no son tan ricos en agua como los alimentos “completamente naturales”, por lo que, la necesidad diaria del consumo propio del agua es cada vez mayor.

Cómo mejorar la circulación en brazos y piernas

Si solemos tener manos y pies fríos o una sensación de hormigueo continua en los diferentes miembros, pinchazos como de agujas, entumecimiento e incluso calambres en las extremidades, quiere decir que la circulación sanguínea no anda muy bien.
Esto significa que a las células y tejidos de las extremidades no les está llegando suficiente flujo sanguíneo, y por lo tanto tampoco oxigeno y alimento. También la sangre se lleva los desechos sobrantes y toxinas, por lo que podemos hacernos una idea de los problemas que puede ocasionarnos si el problema se alarga en el tiempo.

Masaje lifting japonés Kobido

¿Que es?
El masaje Kobido es un tratamiento de rejuvenecimiento facial de gran alcance que aporta belleza, salud y luminosidad al rostro, a veces cansado y estresado por la vida diaria. Este masaje es el tratamiento natural más efectivo para mejorar la condición de la piel y minimar el procedimiento del envejecimiento. El trabajo facial elimina las toxinas del rostro, repara el tejido en la zona, previene y reduce el impacto del proceso de envejecimiento. Por lo tanto, al masaje Kobido se le llama "lifting natural", porque consigue dar tersura y nutrición a la piel.

 

Extensiones de pestañas

Las extensiones están pensadas para alargar la mirada, mientras que la permanente tiene como objetivo curvar las pestañas. Lo último en extensiones son las fabricadas con cabello natural. Están especialmente indicadas para mujeres con pestañas cortas, despobladas y sin curvatura o paras las que están acostumbradas a utilizar versiones postizas.

Procedimiento: se realizan aplicando las extensiones de una en una sobre cada una de las pestañas, desde la mitad del borde parpebral hasta el vértice exterior. Para adherirlas y asegurar una permanencia prolongada, se aplica un pegamento especial quirúrgico sobre cada pestaña natural.

Tras la puesta, se recomienda no estar en contacto con el agua o vapor (sauna) hasta pasadas las primeras 24 horas. Después del mismo tiempo inicial recomendado, las pestañas pueden ser maquilladas con una máscara que no sea resistente al agua y para desmaquillarse hay que utilizar productos libres de aceite.

Recomendación: se requiere retoques cada 3 semanas.

Duración de la sesión: 1h

Precios
1ª vez: 65€
Sesiones de mantenimiento y reposición de pestañas: 20€

Para lucir una fantástica mirada de infarto, acércate a M de mimar para cualquier duda que puedas tener!

Estas Navidades sorpréndelos a todos con unas pestañas de colores si así lo deseas!!

Nuestra increíble OFERTA:

Mesoterapia homeopática inyectada

Es una técnica que consiste en la aplicación de principios activos en la piel a través de micro punturas intradérmicas con inyecciones cutáneas. El procedimiento es rápido, en cabina, y se puede colocar en cualquier parte del cuerpo sin ncesidad de tiempo de recuperación permitiendo regresar a la rutina habitual.

Osteopatía: todo lo que necesitas saber

Como técnica holística, el osteópata considera a la persona como un todo en su vertiente física, química y emocional, examinando al paciente siempre en su conjunto, buscando la causa del trastorno o disfunción que padece y no sus síntomas.

La osteopatía es una terapia exclusivamente manual y complementaria con la medicina convencional con el objetivo de ayudar al paciente, pero es considerada científicamente como una seudociencia por sus principios holísticos y por que sus efectos beneficiosos no difieren mucho de cualquier otro tipo de masaje terapéutico.
Mediante la osteopatía se busca equilibrar el organismo centrándose en su estructura, para mejorar de ese modo el funcionamiento del cuerpo. Se utilizan para ello técnicas suaves y adaptadas a cada paciente y a sus necesidades. El tratamiento consiste pues en un sistema de prácticas orientadas a aliviar el dolor, restaurar funciones y promover la salud y el bienestar.

Masaje con piedras volcánicas calientes

Os presentamos una NOVEDAD para estos meses de frío:

El masaje con piedras volcánicas calientes

Beneficios de un masaje con piedras calientes:

Peeling corporal y facial

- Que es un peeling:

La palabra peeling viene del inglés peel=pelar y tiene el significado de renovar; desprender las capas muertas de la piel con el fin de mudar de alguna manera la epidermis. El peeling es un sistema que borra arrugas superficiales y atenúa las más profundas. Además, hace desaparecer manchas y lesiones cutáneas y estimula la producción de colágeno y elastina, componentes vitales para los tejidos no pierdan elasticidad ni presenten flacidez. En la actualidad existen diferentes técnicas de realizar peelings dependiendo de la profundidad que éste alcance y de los resultados que se quieran obtener.

- Beneficios del peeling: 

Favorece la renovación celular.
Estimula la formación de colágeno y elastina (sustancias vitales para la piel)
Elimina manchas y mejora lesiones cutáneas.
Mejora la absorción y la penetración de productos cosméticos.
Borra arrugas superficiales y atenúa las más profundas.
Activa la circulación y aumenta la humectación de la piel.


- La piel necesita renovación:

La piel elimina las células muertas cada 27 días. Estas células se acumulan en nuestra piel asfixiándola y reduciendo su luminosidad. Los peelings de mayor a menor profundidad renuevan la epidermis y aportan vida y tono a la piel. Así, el rejuvenecimiento facial o corporal es palpable a la vez que el rostro queda impecable durante mucho tiempo.

Duración de la sesión: 1h
Precio: 29€

  

Hay distintos tipos de peelings, en M de mimar te asesoramos!

Depilación con cera tibia

Si todavía no te decides por la fotodepilación, también te ofrecemos la depilación con cera y también al mejor precio!

La depilación con cera es, sin duda, la técnica más antigua y popular. El uso de cera tibia tiene muchas ventajas comparada con otros sistemas:

- Resultado de larga duración ya que arranca el vello de raíz.
- A medida que se tienen varias depilaciones usando la cera, el vello nace más débil y menos denso.
- La piel se queda tersa y suave.
- No hay riesgo de quemaduras y no es perjudicial para zonas con problemas circulatorios como capilares o varices.
- Es de lo más higiénica ya que no reutiliza.
- Tras la realización de una depilación se aconseja la aplicación diaria de cosmética hidratante y protección solar en la zona tratada.

Consulta nuestros precios!

Microdermoabrasión con puntas de diamante

Mediante la microdermoabrasión con puntas de diamante se va exfoliando la piel con distintas intensidades, extrayendo las células muertas y puliendo de forma gradual, por capas.

Al utilizar las puntas de diamante sobre la piel se produce un arrastre suave, controlado y uniforme, que conlleva una mejora de la elasticidad de la piel y el tono de la misma.

Mesoterapia homeopática virtual (tratamiento multivitamínico)

¿Que es la mesoterapia virtual facial?
La mesoterapia virtual es un tratamiento médico estético que consiste en infiltrar, a través de la conducción transdérmica superficial, diferentes compuestos en concentración homeopática con componentes específicamente preparados para cada tipo de tratamiento. Gracias a ésta técnica que incorpora directamente en la piel los nutrientes necesarios, se consigue mejorar la estructura del tejido conjuntivo de sostén de la cara y cuello. La piel parece rejuvenecer y queda radiante.

Maderoterapia

Es la última novedad llegada de Colombia en masajes reductores. Un tratamiento adelgazante en el que se hace uso de instrumentos de madera, como rodillos y esferas, acompañados de algún aceite esencial para modelar la silueta reduciendo los depósitos de grasa que forman los detestables "rollitos" y la insoportable "piel de naranja".
Es un tipo de masaje envolvente y rico en matices capaz de redefinir el esquema corporal y con una particular técnica de masaje alternativa capaz de lograr la estimulación y mejora de la microcirculación, eliminando la retención de líquidos, redondeces y celulitis rebeldes mientras que consigue relajar y aliviar tensiones. 

Ultrasonidos quemagrasas + Presoterapia

En M de mimar te ofrecemos los tratamientos corporales con la última tecnología para ayudarte, en una perfecta combinación, a combatir la flacidez, celulitis y la grasa localizada ayudándote a recuperar tu figura!
 
Beneficios de los ultrasonidos: 

Electroestimulación (gimnasia pasiva)

Recomendamos! Por que? 

Porque logramos tonificar músculos flácidos, disminuir celulitis, levantar glúteos y drenar líquido entre otros beneficios mediante las corrientes de la electroestimulación en la zona a tratar. Además, mejora el riego sanguíneo y la desaparición de cúmulos de grasa, reduce volumen en pocas sesiones mejorando la textura de la piel. 

Diferencias entre HIPOtiroidismo e HIPERtiroidismo.

Reflexología podal:

Conoce la reflexologia

 

Los pies son una de las partes más sensibles del organismo, especialmente al dolor; la reflexologia podal incluye todas aquellas técnicas manuales que se aplican en zonas del pie y que, sin embargo, consiguen alivio de los síntomas, estableciendo puntos de correspondencia entre las distintas partes del cuerpo y las zonas reflejas de los pies.

Presoterapia:

Conoces la presoterapia?

El drenaje linfático mecanizado:

Este tratamiento es uno de los que más se utilizan para conseguir un drenaje y una mejora de edemas. La técnica consiste en unas botas neumáticas con cámaras de aire en las que se introducen las piernas y mediante un compresor van inflándose y desinflándose continuamente en sentido ascendente donde se consigue remover el exceso de líquidos acumulados mejorando el retorno venoso y linfático.